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教你1招:4个方法提早对付类风湿性关节炎疼痛!
类风湿关节疼
缓解病症
在线导诊
类风湿性关节炎会引起患者关节疼痛肿胀,这种疼痛多是以手足小关节开始的,呈对称性持续性出现。类风湿性关节炎引起的关节疼痛常常让患者难以忍受,部分患者需要服用药物来止疼。药物止疼只是暂时缓解的办法,要想缓解疼痛,可以采用一些物理措施,在一定程度上缓解类风湿性关节炎造成的关节疼痛。
4个方法缓解类风湿性关节炎疼痛
1、注意食疗:多吃一些清热解毒的食物,像苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜.薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具清热解毒功效,可缓解局部发热、发痛,平时要经常吃。
2、关节进行温水浴:将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右,每日1次。或待关节疼痛减轻后,可进行关节周围按摩。按摩后可用烤热的姜片擦拭几遍,有祛湿祛风活血的作用。
3、关节体操练习:针对各个不同的关节练习不同的关节体操,根据个人病情及患者自身的身体状况来决定练习的强度,是在医生指导下进行。
4、按摩疗法:按摩可以帮助热身和放松肌肉,帮助人体释放内啡肽是缓解类风湿患者疼痛的一种不错的疗法。多日的进行按摩,这是能有效的促进血液的循环的,对于关节功能的恢复也会带来很大帮助,而且能缓解肌肉挛缩、关节僵硬,畸形。指导患者用健指指腹或手掌大小鱼际按摩患病的关节,按摩力度以患者可以承受为度,由轻到重,使关节有一适应过程。
类风湿引起关节疼痛不要乱吃止疼药
类风湿性关节炎会造成关节长期疼痛,因此很多人想通过激素类和止疼药来抑制疼痛,但是这类药物的副作用是很大的,长期服用对身体造成的伤害难以估计。很多类风湿的病人不知道激素和止痛药的副作用,这些药虽然能在短时间内缓解疼痛,但长时间服用就会促使软骨的退化,还有伤胃损肝,致骨坏死等多种副作用。
成都风湿医院张政主任提醒:类风湿性关节炎长期未能治疗,会造成关节僵硬、肿大、畸形,此时是不适宜做任何运动的,不当按摩还可能造成关节损伤。因此已经出现关节僵硬变形的患者,任何运动和缓解关节病症的活动,都需要在医生指导下进行。要想解决类风湿性关节炎造成的关节疼痛病症,患者应及时到专业医院正规治疗才是应对方法。
个体化治疗方案
在类风湿引起的关节疼痛治疗方面,由于类风湿性关节炎患者的病情轻重程度不一,对药物的反应性、耐受性、年龄及伴随疾病等均不相同。因此,成都风湿医院引进了新型的诊疗技术,根据每个患者的病因、病理变化、发病年龄、性别、病程、关节及系统病理损害的情况,进行具体分析讨论,制定出一套适合患者自己的个体化组合治疗方案。
温馨提醒
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风湿患者
生活救助项目申请平台
本救助项目对痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、感染性关节炎、骨性关节炎、反应性关节炎、风湿热等主要风湿疾病的贫困风湿患者给予一次性生活救助。
申请须知
救助额度根据患者实际情况实行限额救助,具体比例为:
1、对"精准扶贫"建卡贫困户风湿免疫性疾病患者,生活救助金统一为1000元。
2、对家庭五保户或丧失劳动能力家庭风湿免疫性疾病患者,生活救助金为2000元。
3、对没有参加各类医疗保险,有低保证、残疾证等证明文件,但不属于"精准扶贫"建卡贫困户的困难家庭风湿免疫性疾病患者,生活救助金为1000元;
4、对已参加各类医疗保险,诊疗疾病属于医保报销范围的困难家庭风湿免疫性疾病患者,生活救助金为500元。
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